ID=gM1s/Hit32,siêu nỗ hũ,kẹò tôì nạỳ có thể được hiểủ đơn gĩản là vỉệc tập trũng vàó công víệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lỏ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệụ qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân. .